Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to technika masażu, która ma na celu pobudzenie układu limfatycznego, odpowiedzialnego za usuwanie toksyn i odpadów metabolicznych z organizmu. Podczas sesji drenażu limfatycznego terapeuta wykonuje lekkie, rytmiczne ruchy, które pomagają wyprowadzać nagromadzoną limfę z tkanek do węzłów chłonnych, gdzie może być dalej przetwarzana i usuwana z organizmu.

Technika ta jest szczególnie skuteczna w redukcji obrzęków, wspomaganiu procesu gojenia się tkanek po urazach, poprawie krążenia limfatycznego oraz w łagodzeniu objawów przewlekłych stanów zapalnych. Drenaż limfatyczny często jest stosowany jako terapia wspomagająca w przypadku obrzęków limfatycznych.